Trở lại làm việc sau khi nghỉ sinh không phải là một giai đoạn dễ dàng đối với một người mẹ. Một số kỹ năng bị lãng quên, thói quen bị mất, các ưu tiên được thiết lập theo một cách hoàn toàn khác. Để không bị phân tán tư tưởng của trẻ cả ngày làm việc, bạn cần tổ chức hợp lý quy trình làm việc.
Một trong những vấn đề quan trọng nhất là không có khả năng quản lý thời gian rảnh một cách độc lập. Đây là gánh nặng. Để làm cho quá trình thích nghi không gây đau đớn, hãy trì hoãn một thời gian mọi vấn đề, ngoại trừ những vấn đề liên quan trực tiếp đến công việc và chăm sóc con cái. Không nghĩ đến sự lộn xộn trong căn hộ và không lo lắng rằng cả gia đình đã ăn bán thành phẩm trong một tuần. Khi bạn đã thích nghi, hãy tạo lại sự thân thiết.
Nhật ký, sổ ghi chú, nhiều cách khác nhau để nhắc nhở những công việc quan trọng nhất cho ngày sắp tới giúp bạn lên kế hoạch thời gian. Hãy mang tính xây dựng trong việc giải quyết các câu hỏi do ban quản lý đưa ra: thảo luận về thời gian hoàn thành nhiệm vụ và nguồn vốn nào cần thiết cho việc này.
Nếu trong khi chăm sóc em bé, bạn hoàn toàn quên mất bản chất công việc của mình, hãy mua sách hướng dẫn hoặc tìm kiếm trên Internet nơi bạn có thể tham gia các khóa học đặc biệt trong chuyên ngành của mình. Bạn làm công việc của mình càng nhanh và tốt, bạn càng có thể nhanh chóng có mặt ở nhà và không nghĩ đến việc làm việc vào cuối tuần.
Lưu một vài ảnh chụp nhanh của con bạn trên màn hình máy tính của bạn. Hãy chắc chắn để nói chuyện về các vấn đề của trẻ em với đồng nghiệp. Một vài cụm từ là đủ để trút bỏ những cảm xúc tích tụ và làm việc hiệu quả cho đến cuối ngày.
