Nó xảy ra rằng ngay cả công việc thú vị và yêu thích nhất cũng trở nên nhàm chán. Năng suất làm việc giảm sút, mệt mỏi tăng cao, thậm chí đi nghỉ là không còn sức để thở. Làm gì trong trường hợp này là sự lựa chọn của mỗi người. Tất nhiên, giải pháp là thay đổi công việc. Nhưng điều này không phải lúc nào cũng có thể thực hiện được. Khi đó bạn cần thay đổi thái độ làm việc. Không ai bắt buộc bạn phải yêu thích công việc. Nhưng bạn có thể hiểu bản thân và nghề nghiệp của mình, tìm ra tất cả những ưu và khuyết điểm của công việc, so sánh chúng - và bạn có thể ngạc nhiên khi thấy công việc nói chung không tệ. Điều chính là tìm ra những gì giữ bạn ở lại nơi làm việc. Và trong những lúc tuyệt vọng, khi bạn muốn hét lên: “Tôi ghét tất cả!”, Hãy nhớ những điểm cộng này. Có lẽ điều này sẽ giúp bạn thay đổi một chút thái độ đối với công việc của mình.
Hướng dẫn
Bước 1
Tính xem bạn thực sự dành bao nhiêu giờ mỗi tuần để làm việc. Có phải đi làm muộn không và có được nghỉ bù không? Bạn có làm việc vào cuối tuần? Bạn dành bao nhiêu thời gian để di chuyển từ nhà đến cơ quan và trở về? Bạn ăn tối ở đâu? Nếu ở nơi làm việc, bạn có thể thêm những giờ này vào giờ làm việc một cách an toàn. Nếu thời gian dành cho thời gian quá dài, đây là lý do để bạn suy nghĩ … Đối với thời gian dành cho công việc (trễ giờ làm, làm việc vào cuối tuần), bạn có quyền yêu cầu bồi thường - thêm ngày nghỉ, ngày nghỉ ngày nghỉ phép hoặc tăng lương. Và khoảng thời gian “trống rỗng” từ nhà đến nơi làm việc có thể được lấp đầy bằng các hoạt động hữu ích. Ví dụ: mua một máy nghe nhạc có tai nghe và nghe nhạc hoặc sách nói. Bây giờ bạn sẽ không cảm thấy thời gian dành cho công việc là “lãng phí”. Và điểm trừ sẽ chuyển thành điểm cộng.
Bước 2
Tính toán quy mô thực của tiền lương của bạn. Trừ đi chi phí ăn trưa (nếu bạn không ăn ở nhà) và chi phí đi lại. Bạn mang bao nhiêu tiền về cho gia đình? Nếu số tiền này cao hơn đáng kể so với mức sinh hoạt phí, có lẽ không phải mọi thứ đều tệ như vậy? So sánh mức lương của bạn với mức lương của đồng nghiệp hoặc nhân viên của một doanh nghiệp tương tự. Hãy nghĩ về tần suất bạn được trả. Quy mô của thời gian nghỉ ốm, nghỉ phép là bao nhiêu. Một mức lương tốt và ổn định có thể là động lực lớn để làm việc.
Bước 3
Hiểu điều gì đang cản trở bạn trong công việc. Có thể là đồng nghiệp? Làm thế nào để bạn phát triển các mối quan hệ trong nhóm? Nếu cảm thấy chán ghét người khác, bạn có thể tìm cách dựng lên bức tường tâm lý (hạn chế giao tiếp), hoặc thực tế - chuyển sang phòng, ban, chi nhánh khác, nhận văn phòng riêng. Và bạn có thể cố gắng xây dựng mối quan hệ với những người khác, mặc dù điều này không phải lúc nào cũng hiệu quả.
Bước 4
Sếp của bạn là gì? Yêu cầu của anh ấy đối với công việc của bạn là gì? Nếu sếp của bạn trả lương đúng hạn, không thấy có lỗi với những chuyện vặt vãnh, có thể dễ dàng nhập vào tình huống của bạn (ví dụ, về nhà sớm vì lý do gia đình), cho phép bạn sáng tạo trong việc giải quyết vấn đề - hãy tự hỏi bản thân: có phải vậy không giá trị như một ông chủ "vàng" để chịu đựng phần còn lại của sự bất tiện?
Bước 5
Thay đổi thái độ của bạn đối với môi trường làm việc. Trang trí màn hình của bạn theo cách bạn thích. Đăng một bức ảnh về gia đình bạn hoặc nghề thủ công của con trai bạn - một số chi tiết sẽ khiến bạn nhớ đến ngôi nhà của mình. Phương án cuối cùng, hãy che màn hình máy tính của bạn bằng ảnh nhà.
Bước 6
Tìm những lợi ích khác trong công việc của bạn. Bạn có Internet miễn phí không? Có thể người ta có thể in ra máy in mà không gặp trở ngại nào, chẳng hạn như những công thức nấu ăn hữu ích cho gia đình. Có một chiếc điện thoại với giá cước không giới hạn? Hoặc có thể đồng nghiệp của bạn cho bạn một thang máy và bạn không phải tốn tiền vận chuyển? Tất cả những điều nhỏ nhặt này cuối cùng có thể tạo nên một điểm cộng lớn.
