Làm Thế Nào để Làm Tươi Sáng Ngày Làm Việc

Làm Thế Nào để Làm Tươi Sáng Ngày Làm Việc
Làm Thế Nào để Làm Tươi Sáng Ngày Làm Việc

Video: Làm Thế Nào để Làm Tươi Sáng Ngày Làm Việc

Video: Làm Thế Nào để Làm Tươi Sáng Ngày Làm Việc
Video: Việc ta nên làm mỗi ngày để sống vui vẻ an nhiên - Thiền Đạo 2024, Tháng mười một
Anonim

Vì chủ đề của công việc có liên quan, có nghĩa là lĩnh vực làm việc cũng có liên quan. Bài viết này sẽ cung cấp những lời khuyên về sự sáng tạo trong ngày làm việc. Công việc có thể lặp đi lặp lại và trần tục, nhưng nó có thể được làm sáng tỏ.

Nhận được niềm vui từ công việc
Nhận được niềm vui từ công việc

Cuối tuần đã kết thúc, ngày làm việc đã bắt đầu. Vì vậy, tôi không muốn đi làm. Chà, có thể bạn muốn một chút, nếu công việc bạn yêu thích. Tuy nhiên, hầu hết các ngày làm việc đều dành cho sự buồn chán và suy nghĩ: "Ngày làm việc sẽ kết thúc sớm hơn." Chà, đã đến lúc nhìn lại công việc của bạn. Một vài khuyến nghị dưới đây.

Máy tính để bàn

Một người dành bao nhiêu thời gian tại nơi làm việc của mình. Và nếu bạn đa dạng hóa nó? Ví dụ, đặt ảnh của những người thân yêu, đồ lưu niệm, đồng hồ. Tâm trạng vào buổi sáng có thể phụ thuộc vào bức tranh nhàm chán trên màn hình máy tính xách tay hoặc máy tính. Bạn có thể thay đổi hình nền thành hình nền vui nhộn hơn hoặc thú vị hơn. Bạn có thể dán các biểu tượng cảm xúc trên màn hình. Nếu được phép tại nơi làm việc, bạn có thể treo một bức tranh hoặc áp phích lên tường.

Thư giãn

Dù có thoải mái đến đâu, bạn cũng cảm thấy mệt mỏi khi ngồi trên ghế bành. Cả lưng và chân đều mỏi. Để chăm sóc sức khỏe, bạn có thể mua một tấm thảm chỉnh hình, và thỉnh thoảng có thể massage chân cho mình. Thật thoải mái biết bao khi bạn đi giày cao gót! Bạn có thể dùng kem tay để làm việc, nhưng bạn vẫn cần phải chăm sóc da của mình.

Nghỉ trưa

Trong thời gian giải lao, bạn có thể có thời gian để ăn uống và phân tâm một chút vào công việc. Bạn có thể đi dạo trong công viên, đọc sách ở đó. Hoặc ăn tối trong cà phê và xem một bộ phim ở đó.

Chiếu sáng

Vâng vâng. Nếu không đủ ánh sáng, bạn sẽ muốn ngủ, sự lười biếng và mệt mỏi xuất hiện. Một giải pháp tốt sẽ là một chiếc đèn bàn, nó cũng sẽ chăm sóc thị lực của bạn.

Loài vật

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng việc tiếp xúc với động vật làm tăng hiệu suất làm việc. Hãy thử xem sao? Đó có thể là cá, vẹt, chuột đồng, và thậm chí cả thú cưng (tất nhiên, nếu nhân viên không bị dị ứng).

Kẹo

Không phải vô cớ mà trước khi thi họ khuyên ăn nhiều hạt và sô cô la hơn - chúng cải thiện tâm trạng, phát triển niềm vui. Các sản phẩm này bao gồm: sô cô la (70% trở lên), dâu tây, nho (nói chung là tất cả các loại trái cây), đồ uống từ sữa.

Động lực

"Nếu hôm nay tôi làm tốt công việc thì …". Đối với công việc đã hoàn thành, bạn có thể nhận được phần thưởng. Ngay cả đối với những việc làm nhỏ. Sự siêng năng như vậy sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

Làm việc, chỉ làm việc, không hơn

Có những thứ còn quan trọng hơn cả công việc. Công việc là hữu ích, nhưng không hoàn toàn hữu ích khi trở thành một người nghiện công việc. Cái chính là gia đình, giao tiếp với bạn bè. Nếu bạn làm việc với suy nghĩ rằng người thân đang đợi ở nhà thì ngày làm việc sẽ hiệu quả và năng động hơn. Đừng để công việc lấy đi cuộc sống cá nhân, những kế hoạch cho buổi tối, niềm vui của cuộc sống.

Tích cực

Một người có thể yêu thích hầu hết mọi công việc. Chỉ cần đúng thái độ và mong muốn. Trong công việc, bạn cần giữ tinh thần lạc quan. Không nhất thiết phải cho phép khách hàng và nhân viên làm hỏng tâm trạng tích cực. Và bạn cần che giấu sự bất mãn và căng thẳng của mình.

Nếu bạn làm việc tận tâm, thì sẽ có lợi cho mình và cho người khác. Nếu công việc của bạn không mang lại sự hài lòng, thì bạn nên nỗ lực để trở thành “bậc thầy của nghề”.

Đề xuất: