Cuộc phỏng vấn là một bước quan trọng trong quá trình tìm kiếm việc làm của bạn. Đối với nhiều người, cuộc phỏng vấn không chỉ là sự lo lắng mà còn là sự căng thẳng thực sự. Từ những kinh nghiệm như vậy, bạn có thể chỉ đơn giản là làm hỏng cuộc họp sắp tới hoặc thậm chí bị bệnh về thần kinh. Làm thế nào bạn có thể giảm căng thẳng nếu bạn không thể tránh nó hoàn toàn?
Hướng dẫn
Bước 1
Đầu tiên, để tránh căng thẳng không cần thiết, hãy tìm hiểu càng nhiều sắc thái càng tốt về cuộc phỏng vấn qua điện thoại sắp tới của bạn. Tìm hiểu xem ai sẽ tiến hành nó, thời gian bao lâu, cuộc phỏng vấn sẽ diễn ra ở đâu. Khi nói chuyện điện thoại, hãy lịch sự, bình tĩnh và chào đón. Yêu cầu sao chép tất cả các thông tin cần thiết cho bạn qua e-mail.
Bước 2
Cân nhắc trước về ngoại hình của bạn. Nhiều chuyên gia tâm lý khuyên bạn nên nghĩ ra hình ảnh cho một cuộc phỏng vấn trước khi đăng sơ yếu lý lịch. Thu dọn túi. Đặt mọi thứ bạn cần vào đó: tài liệu, sơ yếu lý lịch và thư giới thiệu, sổ tay và bút, khăn ăn, xi đánh giày, lược chải tóc, gương, điện thoại và những thứ khác mà bạn có thể cần. Chuẩn bị giày và quần áo, chúng phải sạch sẽ và gọn gàng.
Bước 3
Thực hành một chút ở nhà. Luyện tập cách chào hỏi của bạn trước gương, câu chuyện về bản thân bạn và câu trả lời cho những câu hỏi có thể xảy ra. Bạn cũng có thể diễn tập bằng máy ảnh hoặc điện thoại. Khi bạn xem qua đoạn ghi âm, hãy chú ý đến cách nói và cử chỉ của bạn. Làm việc trên những điểm yếu.
Bước 4
Xem xét kỹ hồ sơ xin việc và các yêu cầu công việc Suy nghĩ về câu trả lời cho các câu hỏi. Hãy xem các trang web khác nhau về các bài kiểm tra tuyển dụng và các câu hỏi không chuẩn. Như người ta nói, người được báo trước là có vũ khí.
Bước 5
Hãy chuẩn bị tinh thần cho những lời từ chối. Nhà tuyển dụng không có nghĩa vụ phải nhận bạn chỉ vì bạn đã đến. Bạn đã được gọi để nhìn bạn và làm quen với bạn. Bạn cũng phải sẵn sàng từ chối chính mình. Nếu bạn đã sẵn sàng ngay lập tức, nhưng có những khoảnh khắc không phù hợp với bạn, hãy thảo luận và nếu nhà tuyển dụng chưa sẵn sàng nhượng bộ, thì hãy chuẩn bị tâm lý để rời đi và tiếp tục tìm kiếm chính người chủ mà bạn sẽ làm việc cùng. một cách hoàn hảo và mang lại lợi ích tối đa.
