Dựa trên các cuộc trò chuyện trong văn phòng, chán ghét công việc là một vấn đề lớn đối với một người hiện đại. Thật vậy, không phải ai cũng làm chính xác những gì họ mơ ước thời thơ ấu chỉ vì tiền. Và vô số các khóa học và bài báo dành cho những người muốn "tìm lại chính mình", "bỏ công việc không được yêu thích" chẳng giúp ích được gì nhiều trong đời thực. Thực hiện từng bước nhỏ để vượt qua cảm giác khó chịu mang lại cảm giác nhẹ nhõm hơn nhiều.
Cần thiết
1-2 giờ rảnh rỗi, sổ tay và bút
Hướng dẫn
Bước 1
Tách biệt sự chán ghét công việc khỏi sự không muốn giao tiếp với đồng nghiệp và cấp trên. Phân tích lý do tại sao hôm nay bạn không muốn đến văn phòng và làm nhiệm vụ của mình. Có lẽ bạn sẽ thấy rằng trách nhiệm chẳng qua là bao, nhưng bạn không muốn nhìn thấy đồng nghiệp của mình chút nào. Trong trường hợp này, bạn nên cố gắng tìm một công việc mới với một đội ngũ tử tế. Đăng sơ yếu lý lịch của bạn, đi phỏng vấn, nhưng chỉ cần không khuấy động xung đột ở nơi cũ. Vấn đề với những "cán bộ" như vậy thường được giải quyết không phải bằng đấu tranh công khai, mà bằng một sự thay đổi đơn giản của đội ngũ.
Bước 2
Khi suy nghĩ về sự chán ghét của mình đối với công việc, bạn có thể đi đến kết luận rằng bạn cảm thấy tồi tệ và không muốn bất kỳ công việc nào ngay bây giờ, không chỉ công việc cụ thể này. Thiếu ngủ liên tục và không thể thư giãn, cũng như "ca hai" trong trang trại - nguyên nhân chính gây ra bệnh tật. Giao quyền tại nhà. Hãy để mỗi thành viên trong gia đình thực hiện một số công việc gia đình chứ không chỉ về nhà để ngủ và ăn. Bỏ qua các chương trình truyền hình, mạng xã hội vào ban đêm và những "kẻ giết thời gian" khác để ngủ nhiều hơn. Cung cấp cho bản thân nửa giờ hoạt động thể chất mỗi ngày, bạn sẽ dần dần bắt đầu thư giãn và không còn chán ghét công việc.
Bước 3
Hoặc có thể bạn chỉ làm việc văn phòng như một hoạt động. Điều đó xảy ra khi một người nhận ra rằng làm điều tương tự mà không có sếp "ở trên đầu" và một chiếc ghế không thoải mái dưới gót chân của mình sẽ hiệu quả hơn nhiều. Cố gắng tìm kiếm các đơn đặt hàng bên cạnh nghề nghiệp của bạn. Xây dựng cơ sở khách hàng cá nhân. Hãy coi việc ghé thăm văn phòng như một dự án cá nhân, tìm kiếm khách hàng cho công việc kinh doanh trong tương lai của bạn. Khi đó hành động của bạn sẽ có ý nghĩa, và có lẽ bạn có thể từ bỏ lao động làm thuê trong tương lai rất gần.
